Show HN: このDIYエンデュランスゲル計算機＆レシピガイドで節約

- 「エンデュランスジェル（Endurance Gel）」は、マラソンやサイクリングなどの長時間運動中に、素早く吸収される糖質を補給するためのジェル状の栄養補助食品。 - 市販品（GU Energy Gel、Maurten、SISなど）は1個2〜3ドル程度で、炭水化物（主に糖類）と電解質が主成分。ランナーやトライアスリートが常用するが、継続的に使うとコストがかさむ。 - クエン酸（酸味料）とクエン酸ナトリウム（緩衝剤／電解質）は、運動科学の分野で、胃腸への負担を減らしつつ糖の吸収を助ける目的で使われる。自作派の間では「ジェルを市販品より安く、かつ同じかそれ以上に効果的に作れる」という関心が高い。 - 投稿者が公開したのはWebベースの計算ツールで、材料（砂糖、クエン酸、クエン酸ナトリウム）の比率を入力すると、糖質濃度や浸透圧（胃もたれの指標）などを自動計算してくれる。