IG Follow – Instagramのフォロワーとフォロー中をCSV/Excelにエクスポート

- IG Follow は、Instagram のフォロワー・フォロー中リストを CSV や Excel 形式でエクスポートできる Chrome 拡張機能。Web ブラウザ上で動作し、Instagram の公式 API はユーザー一覧の一括エクスポートを直接は提供していないため、こうしたサードパーティ製ツールが広く使われている。 - 用途としては、フォロワーの増減分析、インフルエンサー調査、マーケティング用途の名簿作成、あるいは「フォロバ（フォロー返し）」管理など。ファイルとして保存できるため、スプレッドシート上でソート・フィルター・集計が可能になる。 - ただし、Instagram（Meta）は利用規約で自動化や大量データ取得を制限しており、こうした拡張機能はアカウント停止リスクを伴う。拡張機能の側も、API 変更やアクセス遮断により突然使えなくなることが多い。 - 類似ツールは多数あるが、Chrome ウェブストアでの評価数や更新頻度が実用性の目安とされる。本拡張機能も定期的なアップデートが行われている模様。