我的 AI 工作流程（同时保持自身技能）

本文分享了作者在日常工作中使用 AI 助手的实际工作流程，重点探讨如何在借助 AI 提升效率的同时，避免过度依赖而导致自身技能退化。作者结合自身经验，给出了将 AI 作为辅助工具而非替代品的具体策略与实践建议。