研究发现，散步可能比久坐更有助于提升创造力

美国心理学会（APA）发布的一项研究表明，与久坐相比，散步能够显著提升创造性思维水平。该研究通过多项实验发现，无论是在室内 treadmill 上行走还是在户外散步，参与者在创造力测试中的表现均优于坐着的时候。研究指出，散步带来的创造力提升效果在回到座位后仍能持续一段时间。