FitAge – 基于8项体能测试的功能性年龄（开源）

- 这是一款开源的"功能年龄"（FitAge）计算器，通过8项简单的体能测试（如握力、坐姿体前屈、30秒坐立等）估算你的身体年龄，而非实际年龄。 - 项目由开发者 Chris 在 The Human Runtime 网站上发布，代码完全公开，用户可自行部署或审查其算法。 - 该工具的科学依据来自多项运动医学和老年学研究，核心逻辑基于已发表的学术论文，将测试成绩与不同年龄段人群的基准数据进行对比。 - "功能年龄"概念近年兴起，目的是用可量化的生理指标代替"日历年龄"，作为衡量衰老和健康风险的新尺度。 - 与消费级健康设备（如智能手表、体脂秤）不同，FitAge 强调透明、开源、无需注册，且完全离线运行，不收集用户数据。